Kursangebote in Vechta
1. Prüfungsangst bewältigen
Termine: Donnerstag, 03.05.2012, 14:00 - 16:00 Uhr, 8 Termine wöchentlich
In diesem Kurs lernen Sie, sich sicherer und kompetenter mündlichen und schriftlichen Prüfungen zu stellen. Mit dem Thema stehen Sie nicht allein.
Inhalte u. a.:
- Symptome der Angst und ihre Gegenspieler
- Aspekte einer Prüfung
- Grundlagen der Zeit- und Arbeitsplanung
- Entspannungstraining
- freiwillige Videoprobe
- ggf. Prüfungssimulation
Anmeldung erforderlich: persönlich, telefonisch oder per E-Mail:
Psychosoziale Beratungsstelle
Tel.: 0541 969-2580
psb@sw-os.de
2. Workshop Zeit-, Lern- und Arbeitsmanagement
Termine: Samstag, 05.05.2012 und
Samstag, 09.06.2012, jeweils 09:00 - 16:00 Uhr
Aufschieberitis? Lernen ohne Punkt und Komma? Panikgefühle beim riesigen Lernstoffberg?
Etwa 80 % der Studierenden schieben die Arbeit vor sich her, um sich kurz vor den Prüfungen zu überschlagen. Wie erleichternd, dass es auch für Sie anders geht. Nehmen Sie sich Zeit, einige hilfreiche Methoden kennen zu lernen und auszuprobieren.
1. Treffen: Inhaltliche Strukturierung
Gliederungen und Mindmapping zum Organisieren von Lernstoff und Projekten, Lese- und Lernmethoden.
2. Treffen: Zeitstrukturierung
- Vollzeit- oder Teilzeitstudium?
- Projekte und Vorhaben planen: Langzeitplanung, Kurzzeitplanung, Pausen, Tipps und Tricks.
Anmeldung erforderlich: persönlich, telefonisch oder per E-Mail:
Psychosoziale Beratungsstelle
Tel.: 0541 969-2580
psb@sw-os.de
Die Kurse/Workshops finden in den Räumen der Psychosozialen Beratungsstelle in Vechta statt.
Weiterführende Links zum Thema finden Sie hier.
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